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【ご感想】目からウロコのお話ばかりでした

2019年8月21日 nao
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【ご感想】やることがはっきりわかった

2019年8月21日 nao
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徳を積むがわかる本「運転者」

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ハワイセミナー代を払えた衝撃の理由

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シベリア鉄道横断日記〜3日目

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【保存版】セントマーチンズのファンデーションコース留学を徹底解説

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海外生活で人見知りが治る5つの理由

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毎月平日にスイートルームでシャンパン☆すごいセミナーに行ってきた♡

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【覚悟を決めたら言わなくなる言葉】

成功者になろうって
覚悟を決めたらいつのまにか

「だって…」

「でも…」

「どうせ…」

「やっぱだめだ…」

この言葉たちを全然言わなくなりました🥺💡

この言葉たちって
自分への言い訳に使いがちの言葉。

本気になれば
言い訳なんてしてる時間はない😂w

とにかくがむしゃらに行動してたら
↑みたいな言葉が出なくなるよ✨

ついつい使ってるなって人は
まず意識的に使わないようにしてると
いつのまにかどんどんプラスに行動できるようになるはず😊✨

内に内に引きこもらずに
ガンガン前出る覚悟決めよ😍

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【頑張りは全部返ってくる】

ビジネスをやっていてうまくいかなくて辛いとき🌀

育児がうまくいかなくて悩んでいるとき💫

夫のために尽くしているけどモヤモヤしてるとき😵‍💫

人生いろいろあると思うけど
それを乗り越えた頑張りって全部自分に返ってくる💡

今はすっごく辛いタイミングって
どんな人にも起こりうるんだけど、
ぜーんぶ自分にとってプラスになる成長する通過点だと
考えてみたらなんか頑張れそうじゃない?☺️❤️

頑張って何もないなんてことはない!w

頑張ったことは頑張ったぶんだけ
自分に返ってくると信じて突き進もう✨✨

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【○○して乗り越えるのはNG】

悩みやモヤモヤどうやって解決してる?

根本的な解決をせずに

自分が「我慢」すればいいだけの話・・・😣

って乗り越えてたら絶対にダメ🙅‍♀️

我慢して物事をしのいでいると
いつの間にか解決することに向き合えなくなる🥺

我慢して考えることを辞めるのは違うってこと
ちゃんと頭に入れてほしい✨

正直思ってることは言ってもいいし
聞きたいことがあれば絶対聞いた方がいい🥺💡

人間関係や空気を壊したくなくて
我慢してるなら
人間関係や環境をガラッと変えてもいいレベル!

我慢我慢の人生してても
明るい未来はなかなか訪れないから
少しずつ自分の気持ちを解放していこう😊❤️

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【不安な気持ちを取り除くには】

モヤモヤドロドロした気持ちが溜まって
目に見えない不安に押しつぶされそうなとき、、

あるある😩

そんな時は、
何に不安を感じてるか
自分自身とガッツリ向き合ってみよう💖

結局、
なんで不安になってるかって割と漠然なもので
理由を明確にして解決法を考えれば
結構すっきりするもの😁✨

なんかモヤモヤしてるなら
ちゃーんと心の声に耳傾けてみて😊💖

あとは、、
生活をちょっと見直して
バランスのいい食事とって、
早寝早起きで十分な睡眠をとる💡✨

メンタル的にも
身体的にも自分でサポートしてあげよ😊💖

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【2022年ありがとうございました】

どんな1年でしたか?
わたしの振り返り&
振り返りのポイント
をお伝え!

2022年ユーケーの
自己評価は…
ズバリ
まぁまぁ!笑
だけど、、、

・凹まない
 ↑自己嫌悪しても
 いいことなし!
 反省はするけど
 まずは出来た自分を
 認めてあげよう!

・これだけ達成すれば
 OKって決めてたことは
 出来たので満足!
 ↑これが大事!

・本当に叶えたい目標を
 叶えるには、
 危機感を持たせること
 ↑危機感=それやらないと
 生きていけないくらいのこと
 だったら絶対やるよね

・叶ってない目標は
 本当に自分の心からの
 夢だったか考えてみる
 ↑人の夢に乗っかってた
 だけなのかも。
 自分の本当の夢を知る
 チャンス

・叶え方を知ってる人に聞こう!
 ↑今の自分の頭で考えても
 同じ結果になるだけ

<まとめ>
・出来てなかったことがあっても凹まない(出来たことを見る)
・他全部出来なくても、これだけ出来たらオッケー!って思える大きな目標を決めておく
・叶う目標は危機感のあるもの。叶えたかったら危機感を持たせよう
・叶ってない目標はもしかしたら本気で欲してなかったかも?見直そう
・自分のことは後回しになりがち。出来る人に相談することが大事

今年1年ありがとうございました!
出会い繋がってくださり感謝です^^

あなたの1年は
どうだった?
コメントで教えてね!

#年末のご挨拶
#2022年ありがとうございました
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#ママの働き方 
#家でできる仕事
【知識を伝えるのが苦手な方へ】 知 【知識を伝えるのが苦手な方へ】

知識や情報はめちゃくちゃ知ってるのに
いざ人に伝えるとなると難しい・・・😵‍💫

そんな悩みってある?

もしかしたらその知識、
ネットで検索して得た知識だったり、
本で得た情報だったり、
自分が経験・体験していないものじゃない?🥺

結局自分で体験したもの
経験して得た知識じゃないとなかなか伝えるのって難しい😩💦

だから、
自分でも色々実践してみて
体験したことを織り交ぜて伝えると
一気に伝えやすくなるよ😁❤️

文字で読んで得ただけのインプットじゃなくて
自分自身が経験して感じ取ったものを
アウトプットできたら
それは正真正銘!あなたのオリジナルの知識だよ☺️💖

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【正しくお金、使ってる?】

以前からお金は使ってまわした方がいいって
よく言ってるんだけど、、

たまに勘違いして
お金の使い方がただの浪費になってるよ😭って人
たまに見かける…

お金って闇雲に使えばいいって話じゃなくて
なんのためにそれを買うのかとか
どうしてこれにお金を使うのが大事なのかとか

ちゃんと理由を持って使わないと
"無駄遣い"になっちゃう🥺

せっかく稼いだお金、
貯めとくだけなのは勿体無いけど
浪費しちゃうのはさらに勿体無い!!

自分がワクワクすること
生活、人生で必要だって思うことになら
いくらでも使っていい✨

ここの線引きって割と難しいんだけど、
お金を使ってくうちに割とわかるようになってくから
最初のうちはちょっと考えながら
お金を使うのがおすすめです☺️❤️

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【一歩踏み出すのが怖い人へ】

新しいことを始めるとき、
その最初の一歩踏み出す勇気って
ものすごくエネルギーを使う…🥺

でも、
そのやりたいって気持ちが
あなたの中に沸々わいてるってことは
今心底あなたがやりたいことなのは確実💖✨

これってチャンスだよ?🥺✨

なんとなく考えて
そのまま消えてしまうことって多いけど
それをチャンスとして掴むのは自分自身。

結局踏み出すかどうかって
自分にしかできないことなんだけど、

そのチャンスに少しでも気づけてるあなたは
すっごいんです✨✨✨

あとはやりたいことを成功させた自分を
想像してみ?
ワクワクしない?
やってみたくない??

一歩踏み出しちゃえば
あとは進むだけだし、
踏み出しちゃえば割とやること多くて
やる前の時間が勿体無かったなって思えるから😂

勇気出して踏み出してね😊💡

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【正しく自分を褒めれてる?】

やりたいことが思い通りにできたとき
なにか目標を達成したとき

自分で自分を褒めることって
すっごく大事🥺💖

でも、
なにか達成したときや頑張ったときだけしか
自分のこと褒めてないって人
割と多い気がします💦

自分で自分を褒めることって大事だけど
頑張ったから褒めるだけじゃ正直足りてない!

もうね、
生きてるだけで褒めてあげるくらい
褒めのハードル下げちゃっていいと思う🤣ww

掃除機かけて偉い!
連絡を返して偉い!
片付けができて偉い!
朝起きられて偉い!

頑張ってやったことだけを褒めずに
日常生活で過ごしたことに対しても
しっかり自分を褒めてみると
めちゃくちゃやる気上がるし
自己肯定感もどんどん上がってくよ~😍💓

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