自分を縛っている3つの思い込み
知らないうちに、 自分で自分を縛ってしまっている人は多い。 がんばっているのに苦しい。 自由を目指しているのに 不自由に感じる…。 そんな時は、 能力や環境じゃなくて 「思い込み」を見直すタイミングかもしれない! こんな思い込みをしている人は要注意 よくあるのが、この3つ。 ① 我慢しないと手に入らない 楽を選ぶのはズルい。 苦しまないと価値がない。 そう信じていると、 わざわざ大変な道を選んでしまう。 ② ちゃんとしてからじゃないとダメ 準備万端じゃないと動けない。 自信がついてから挑戦するもの。 そう ...
稼げない理由は、能力じゃない
「もっとスキルがあれば」 「私には才能がないから」 そう思って、立ち止まってしまう人は多い。 でも実は、 稼げない原因は 能力不足じゃないことの方が 圧倒的に多いんだよね。 なんで稼げないのかは考えの問題 差をつくっているのは、 思考の前提。 たとえば、 ・努力しないと稼げない ・我慢しないと価値が生まれない ・苦しいほど正しい こんな前提を持ったままだと、 どれだけ頑張っても 結果が出る前に 心のほうが先に疲れてしまう。 うまくいってる人の考え方とは? 逆に、 うまくいっている人たちは 特別な才能がある ...
悔しさは、前に進む力になる
挑戦したのに、 思うように変われなかったって、 モヤモヤしている話をよく聞く。 「何のために頑張ったんだろう」 「向いてないのかな…」 そんな気持ちが出てくるのは自然なこと。 でも、その悔しさって 実はすごく大きなエネルギーなんだよ✨ できなかったからこそ見えてくる できなかったからこそ、 「次はできるようになりたい」 「もう一回だけやってみよう」 そんな前向きな力が生まれる。 大きく変化しなかった挑戦も、 ムダじゃなくて 次につながる土台って 考えるといいかも! 悔しさはあなたを押し出して ...
動いてみた人だけが見える景色
「やってみないとわからない」 この一言に、 どれだけ未来が詰まっているか想像できる? 実際に動いた人だけが知る事実 実際に動いた人がよく言うのは、 「想像していた反応より、ずっと温かかった」 ということ。 伝えたら迷惑かも。 興味なんて持たれないはず。 反応なかったら傷つくし…。 そんなふうに思って、 最初の一歩を止めてしまう人は多い。 でも、不思議なことに 動いた瞬間から世界は変わり始める。 相手の反応を知るために必要なこと / 行動って、相手の反応を 「知るための唯一の方法」 なんだよね \ やってみ ...
「もう無理かも…」その時に大事なこと
諦めかけてる人ほど、 誰かに相談してほしい。 これ、本当に伝えたいこと。 諦めそうなときは視野が狭くなりがち 多くの人は 「自分で解決しなきゃ」 「迷惑かけちゃダメだし…」 そんな風に、 ひとりで全部背負い込んでしまう。 でもね、 諦めそうになるほど苦しいときって 視野が狭くなっているだけ のことも多いんだよね。 一人で頑張れないアラートに気づいて 誰かに話してみたら たった一言で心が軽くなったり、 自分では気づいてなかった選択肢が スッと見えてきたりする✨ / 諦めたいんじゃなくて 「もう ...
思い込みで、自分の未来を狭くしてない?
「周りの人は買ってくれない」 そう思い込んでたのは、 実は自分だけだって知ってた? これに気づいた時、 世界の見え方がガラッと変わるよ。 勇気を出して伝えただけで未来が変わる 多くの人は 「身近な人はどうせ興味ない」 「迷惑に思われるかも…」 そんな風に勝手に線を引いている。 でも、勇気を出して ちゃんと伝えてみたら 返ってくるのは予想外の言葉が多い。 「それ、ずっと気になってた!」 「応援したいから買わせてね✨」 「あなたから買えるのが嬉しい」 知らないうちに閉じていた扉は、 実は最初から ...
苦しい努力、続けてない?
苦しい努力より、 得意を活かす方が ずっと楽に結果が出る。 これって当たり前に見えるけど、 実はめちゃくちゃ大事な視点。 自分を追い込むのは正解?不正解? 以前の私は 「頑張らないとダメ」 「もっと努力しないと」 って、自分を追い込むのが正解だと思ってた。 でもね、苦しい努力って 心のどこかでずっと無理してるから 続かないし、成果にもつながりにくい。 逆に、 自分の得意・心地よさ・楽しさを軸にした時、 行動の質もスピードも 自然と上がっていくんだよね✨ 得意を伸ばすのは怠けじゃない 苦しさか ...
2種類の「忙しい」あなたはどっち?
「忙しい忙しい」って言ってるあなた。 本当はただ 「やりたいことが多いだけ」 だったんじゃない?✨ 時間が足りないのはしんどいことではない ここ、地味だけど 本当に大きい差なので気づいてほしい。 以前の私は、 時間の足りなさ=しんどさ だと思い込んでた。 でも、 自分の「進みたい方向」に進んでいると、 同じようにいそがしいと感じていても 苦しさの質がまったく違う。 やりたいことがたくさんあるのは忙しいとは別 「やらなきゃ」の忙しさは重くて、 「やりたい」が溢れてくる急がしさとは 心の温度が全 ...
知ってるだけでは変わらない
「知ってるで止まらず やってみるに変えた瞬間、人生は動き出す。」 私たちはつい、 知識を集めたり、調べたり、 わかっているつもりで安心しがち。 でも、知ってるだけでは 現実って何ひとつ変わらないんだよね。 知識よりも経験が未来を動かす 一歩踏み出してみて、 「どう感じたか」「何が起きたか」 その経験こそが、未来を動かす力になる✨ / 小さくても、完璧じゃなくてもいい。 やってみるに変えること。 \ その瞬間から、見える景色が変わり始める。 不安でも動きだす勇気が重要 実際、最初は 「これでい ...
スピードよりも方向性
行動のスピードよりも 「本当に行きたい未来に 向かえているか?」が大事☝️ 焦ってたくさん動くより 方向性の合った一歩のほうが 未来を確実に変えてくれる✨ 自分が行きたい方向に向くこと 不安のまま走ると どれだけ速くても どこかで息切れしてしまうから💦 大事なのは 「私はここに向かいたい」 その気持ちをちゃんと認めること💖 / 自分の望みに蓋をせず 小さくてもその方向に 一歩動いてみる \ その一歩が次の一歩を連れてきて 気づけば大 ...









